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孩子心理

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2013-11-01

點解話題扯咁遠！作者：蔡綺文

《點解話題扯咁遠！》原文刋登於荷花雜誌《學前教育》，第134期。

為何話題經常扯得老遠？《5-6歲》

若孩子欠缺耐性，說話時東張西望，東拉西扯，話題又經常扯得老遠…，如此林林總總，實令父母擔心不已。究竟問題源於孩子的表達力，專注力或是成長發展的因素呢？

個案

敏中差不多6歲，不管是吃飯、看書、玩遊戲，總是容易分心。跟他說話，就是東拉西扯
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為何話題經常扯得老遠？《5-6歲》

若孩子欠缺耐性，說話時東張西望，東拉西扯，話題又經常扯得老遠…，如此林林總總，實令父母擔心不已。究竟問題源於孩子的表達力，專注力或是成長發展的因素呢？

個案

敏中差不多6歲，不管是吃飯、看書、玩遊戲，總是容易分心。跟他說話，就是東拉西扯，沒法集中，話題經常扯得老遠。媽媽實在很擔心敏中的表達力和專注力。

成長的階梯

認知發展學說皮亞傑(Piaget)，認為孩子的成長與學習是有一定的階梯，隨着年齡而發展。 5-6歲的孩子，進入〝直覺思維階段〞，認知能力發展迅速，愛表達自己，但仍無法明白抽象的觀念，靠觀察及直覺來表達所想。因此，形成腦袋與嘴巴的不協調，即腦袋認知力增强，資料太多，嘴巴却不會以抽象的觀念來說明；出現『話題經常扯得老遠』的情況。

內外兼備看因由

5-6歲是孩子學習的黃金機會，父母要注意以下內外两方面的因素：

外在環境：孩子是否處於一個容易分心的外在環境？大人的談話内容是否沉悶和抽象？孩子的說話有否被接納和聆聽呢？

內在因素：有些孩子的性格比較好動和健談，愛表達，易分心。此外希望得到父母的關注，亦愛東拉西扯。然而，若孩子患上〝專注力缺失〞，亦會影響表達，更會影響學習。

對症下藥展潛能

只要對症下藥，循循善誘，孩子的表達力和專注力，進步可期。

1. 重聆聽、添趣味
從孩子的角度去看事物，談論一些吸引的話題，產生興趣。當孩子回應的時候，請用心聆聽，輕輕拍他，加上眼神的接觸，用清楚而簡單的句子。
2. 多鼓勵、少責備
當孩子的話題扯得老遠時，請要責備或打駡，這只會抑壓孩子的想象力和求知慾。當孩子應對得宜，立刻加以鼓勵，既可增强孩子的自信，也可以學習正確的表達方法。
3. 愈具體、愈易學

話題扯得老遠的孩子，是因為容易分心，不善把資料綜合再表達。善用單一和具體的指令，有助孩子的學習，更能善於表達。

年齡	專注力的持久度
2歲	約可維持約	7分鐘
3歲	約可維持約	9分鐘
4歲	約可維持約	10分鐘
5歲	約可維持約	12分鐘
6-10歲	約可維持約	15-20分鐘
10-12歲	約可維持約	25分鐘
12歲以上	約可維持約	30分鐘

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2013-11-01

你行開呀！作者：蔡綺文

《你行開呀！》原文刋登於荷花雜誌《學前教育》，第133期。

你行開呀！(呼喝別人、無禮貌)《5-6歲》

近年『港孩』，被冠上自律能力弱，自我中心强，而且更是待人接物態度差，呼喝別人，無禮貌，甚至尊卑不分，打鬧父母。究竟父母應如何面對和處理呢？請聽專家一言。

個案

5歲半的健民與媽媽到公園，正遇上鄰居一家，健民不但沒有跟鄰居打招呼，並大聲呼
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你行開呀！(呼喝別人、無禮貌)《5-6歲》

近年『港孩』，被冠上自律能力弱，自我中心强，而且更是待人接物態度差，呼喝別人，無禮貌，甚至尊卑不分，打鬧父母。究竟父母應如何面對和處理呢？請聽專家一言。

個案

5歲半的健民與媽媽到公園，正遇上鄰居一家，健民不但沒有跟鄰居打招呼，並大聲呼喝鄰居的小孩，叫他交出手上玩具。媽媽立刻責駡健民没有禮貌，健民隨即大叫：『你行開呀！』情況變得更為惡劣，一發不可收拾！
無禮貌的現象
現在的孩子從表面上，好像比過去任何一個時代都幸福，生育率低，萬千寵愛。獨生子女，小家庭成為社會主流，然而父母大多着眼在孩子的成績及學業上，疏於品德上的管教，再加上鄰居親友往來減少，人際關係相對簿弱。還有，電子產品和媒體的惡性示範，都具負面影響。試看看議會上，互相呼喝，互相漫駡的情景，更是極壞榜樣。無怪乎，今日孩子都變得無禮貌，呼喝別人，甚至大聲疾呼：『你行開呀！』

以禮待人添自信

5-6歲的孩子，在人際關係方面已有能力玩弄撒嬌，使用情緒引起別人的關注，採用手法來指使他人。因此禮貌教育是刻不容緩。讓孩子明白：要贏得別人的關注，並不是靠：呼喝別人！要表現出自信，並不是靠：大聲疾呼！ 5-6歲的階段，是建立自信心的黃金時間，更是品德教育的最佳機會。讓孩子明白，以禮待人，簡單如一聲多謝，一點微笑，友善態度，更受歡迎。良好的人際關係，是建立自信的基石。
培養禮貌三要素
禮貌是人與人相處最基本的態度，核心價值是發自內心的互相尊重與關懷。禮貌的培養並非朝夕，父母為孩子締造關愛與尊重的家庭氣氛，讓孩子在日常生活裡，潛而默化地學習，持之以恆地培養出來。

1.先處理情緒：當孩子呼喝別人、無禮貌，大聲疾呼：『你行開呀！』只是藉此表達某種情緒。先明白孩子情緒，不但要教導孩子不要說甚麽，更重要教懂他應該怎樣表達。
2.批評與指責 : 當面指責孩子的錯誤最為不智。人被指責時，只會出現自我保護的反抗，更遑論什麼禮貌的表現。
3.學習同理心：培養孩子對人的感受能力，能易地而處，便懂尊重別人，是禮貌的不二法門。

最後也最重要，父母是孩子的第一位老師，亦是孩子學習禮貌的好榜樣，影響最大，任重道遠。

BOX:

孩子的成長，從關愛”CARE”做起

Courtesy 禮貌
Appreciation 欣賞
Respect 尊重
Empathy 同理
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2013-11-01

乜都唔珍惜！作者：蔡綺文

《乜都唔珍惜！》原文刋登於荷花雜誌《學前教育》，第132期。

為何凡事不懂珍惜？《5-6歲》

現在的孩子，物資豐足，加上生育率偏低，全都是爺爺嫲嫲、爸爸媽媽的掌上明珠，要風得風，要雨得雨。在這萬千寵愛在一身的情況下，出現了『凡事不懂珍惜』的常見現象。

個案

快滿6歲的美兒，喜歡的玩具曾出不同，洋娃娃、棋子、煑飯仔等…數不勝數。每次她都嚷著說，別
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為何凡事不懂珍惜？《5-6歲》

現在的孩子，物資豐足，加上生育率偏低，全都是爺爺嫲嫲、爸爸媽媽的掌上明珠，要風得風，要雨得雨。在這萬千寵愛在一身的情況下，出現了『凡事不懂珍惜』的常見現象。

個案

快滿6歲的美兒，喜歡的玩具曾出不同，洋娃娃、棋子、煑飯仔等…數不勝數。每次她都嚷著說，別人有的，她也要擁有，但却從不懂得珍惜！媽媽擔心，若其他孩子能擁有，而自己女兒却沒有，怕會影響孩子的自信。

過分被滿足的危機

物資豐盛的今天，很多父母都樂意去滿足孩子物質上的慾望，錯誤地以為這會讓孩子更有自信。企圖以物質去補償或獎勵，只要孩子的學業成績好，便可一切代勞。這種一切代勞和凡事被滿足的心態，便培養了孩子『凡事不懂珍惜』的任性和依賴。

5-6歲的孩子是建立自信的關鍵時期，無論是生活技能或學業成績，如果孩子在過程中努力嘗試，發現自己可以做得到，自信心便得以建立。反之，在父母過分保護之下，孩子失去了責任感和自理能力，傾向依賴、情绪化和物質化；形成了自信心不足的現象。

建立正面的自信

父母的責任，並不是去滿足孩子的一切需要，更不是把焦點放在物質上的滿足。培養孩子正面的價值觀和建立自信心，才是孩子终身受用的禮物。
一、培養孩子的自理能力：讓孩子為自己負責任，只要自己能做的事，讓孩子自己去完成，不要剝奪孩子自信的成長機會。
二、善用非物質化的獎勵：父母絕不應用物質作利誘，去換取孩子的好成績，這只會促成孩子功利的性格。培養孩子自發的學習興趣才是根本，父母盡量抽空與孩子玩耍，重視親子黃金時間，這份充實感，滿足感，這就是最佳的獎勵。
三、學習珍惜與感恩之心：締造多些群體生活，參加公益活動，多接觸大自然，珍惜草木。多觀察、多學習，感恩之心是孩子培養良好情緒智商的基石。

BOX : 延遲滿足實驗

把孩子們帶到房子，給他們每人一顆軟糖，並告訴他們：如果馬上吃軟糖，只得一顆；如果能延遲20分鐘後才吃，可得兩顆。其後跟蹤研究這些孩子到高中畢業。研究發現：能延遲滿足的孩子，自制能力、意志力和情緒智商都較強。能延遲滿足的孩子的成功率遠高於那些不能等待的孩子。 ... 收起 >

2013-11-01

為何會沉迷上癮？作者：蔡綺文

《為何會沉迷上癮？》原文刋登於荷花雜誌《學前教育》，第130期。

為何沉迷做某些事《5-6歲》

社交網站、電視、電腦、網上遊戲…等，對孩子都構成無窮的吸引力，不知不覺便形成沉溺成癮行為。究竟什麽行為可稱為是沉溺或成癮呢？孩子為何沉迷在當中？

個案

明滿快近6歲，從兩年前開始己喜歡玩網上遊戲，帳戶下載近30個遊戲，每天沉迷在當中達2小時，對其他任何興
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為何沉迷做某些事《5-6歲》

社交網站、電視、電腦、網上遊戲…等，對孩子都構成無窮的吸引力，不知不覺便形成沉溺成癮行為。究竟什麽行為可稱為是沉溺或成癮呢？孩子為何沉迷在當中？

個案

明滿快近6歲，從兩年前開始己喜歡玩網上遊戲，帳戶下載近30個遊戲，每天沉迷在當中達2小時，對其他任何興趣都提不起勁，媽媽非常擔心，絞盡腦汁，威迫利誘，但都没法改善。

沉迷行為解構

美國哈佛大學醫學院，認為所有沉迷或成癮的行為，精要下列3個特徵：
1.該行為是由當事人強烈渴望所驅使；
2.該行為儘管引致嚴重負面後果（如身體或精神健康、社交或家庭關係、功課或工作責任等），當事人仍然繼續進行；
3.當事人發現雖然自己嘗試但卻不能控制自己停止該行為。

若發現孩子只沉迷做某些事，而對其他任何事情 (如其他實物遊戲，學業功課，社交活動…等) 都提不起興趣；或甚而影響學習、情緒和孩子的健康成長時，家長必須嚴正處理，不能掉以輕心。

沉迷行為有因由

5、6歲的孩子，認知能力大大增加，其生活範圍大為擴展，因而喜歡自己去『探索、了解』外界環境，並試圖自己去『研究和明白』，例如：會打開鐘錶去看看內裡構造如何。又例如：當吃完飯後，就想主動地幫助媽媽收拾餐具碗筷到廚房…等行為，這就是此階段，孩子養成『自動自發』的心理狀況。正因如此，當孩子接觸到一些新環境，例如：社交網站、電視、電腦、網上遊戲…等，便希望去『探索、了解』這個電玩世界；加上扣人心弦的遊戲玩法，讓孩子產生好奇心；若能戰勝網上遊戲，便產生成功感、自信心。因此，孩子便會契而不捨去『研究和明白』，再加此階段『自動自發』的心理狀況，更容易導致沉迷行為的出現。

戒除沉溺有妙法

1.親子共樂：選定一個特定時間，父母和孩子一起共同進行遊戲，不談功課，不要質詢。從遊戲中發揮孩子的創意，强化自信。
2.親子伴讀：陪著看書，說故事，增加親子溝通，促進親子關係，又可令他們體會到閱讀的樂趣。
3.人際活動：與其他朋友或同學，一起玩遊戲，也可以一起做功課，畫畫…等不同活動，增加生活趣味，培養人際能力。
4.共同協議：網上的世界是社會趨勢。與孩子一起訂立規則和遵守規範。替孩子建立目標，健康成長。

BOX : 不管孩子沉迷某些事，關鍵在你的陪伴

孩子可以怎樣戒掉沉迷的行為，只要父母常陪伴。鼓勵閱讀，多觀察，多交流，多參加社區活動，假日一起到公園或戶外走走；便能不药而癒，健康成長。
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