藝術療法 (Art Therapy)
我們在日常生活中,事事講求效率,都以思維和分析為主。情緒、情感、壓力、焦慮,却往往被壓抑而無從舒發。「左思維,右創意」藝術療法卻能連接我們的潛意識,開啓我們的鮮為
人知的心窗,帶出自然輕鬆而效果顯著的生活體驗。你願意帶着勇氣和好奇,作一次冒險之
旅嗎?包括:
戲劇治療 (Drama Therapy)
戲劇治療是結合戲劇與治療兩個概念而來的,幫助有需要的人士來模擬人生,學習及經歷,並
認知人生中的各種情况,恢復社會調適能力,舒緩工作及生活中的緊張,促進人格成長,身心
健康,發揮潛能與建立積極的人生觀。
舞蹈治療 (Dance Therapy)
舞蹈治療運用了舞步或者即興的動作來治療社交,情緒,認知和生理問題。引領你以各種身體的律動形式進行身心的覺察,在手腳漫天飛舞中,解除身體的束縛;在舞動中覺察,了解身體與自己的關係,了解身體與他人的關係,認識身心的交互影響、走向身體心理交融的藝術性療癒中。
音樂治療(Music Therapy)
以優美的音樂旋律,為憂傷的心靈把把脈。音樂治療是指有組織地運用音樂,以達至恢復、保持及提升個人心理與生理的健康,幫助有需要的人士達到生理、心靈、情緒、認知、社交等方面的治療效果。
色彩能量療法 (Color Therapy)
色彩療法不是治療,能讓你能處於平衡的狀態,有效地使自己免沉瀝於負面的模式當中。色彩能量以一種獨特的方式跟人體的能量系統互動,藉由它,可以穩定各種身體、情緒、心理以及精神的狀況。只是簡單的一點顏色能量,就可以先喚回你對自己存在的重視,喚回你的生命價值及信念。